Pustostany – kurs online – FACEBOOK

PUSTOSTANY – kurs bycia w przerwie pomiędzy

Energia nie może zostać stworzona ani zniszczona, można ją tylko zmienić z jednej formy w drugą.

[Albert Einstein]

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli…

• straciłaś/eś kogoś bliskiego lub z innego powodu „świat Ci się zawalił”,
• wiesz, że to, co zawsze się sprawdzało już nie działa,
• czujesz, że żyjesz w zawieszeniu,
• masz potrzebę zmiany,
• boisz się zmiany,
• zmiana już nastąpiła, ale nie potrafisz jej zaakceptować.

Kiedy żegnasz jeden świat to zanim przywitasz nowy – powstaje pustka. Umysł często chce od razu ją „czymś” zapełnić. Nasze kompulsywne reakcje – nieprzyzwyczajone do stanu pustki – szukają wypełnienia. Ryzykowne jest bezwiedne uleganie tym schematom reagowania.

Jeśli chcemy naprawdę coś zmienić w naszym życiu, potrzebujemy nowych reakcji, nowych treści i jakości, którymi nasycimy nasze nowe życie. Potrzebujemy świadomych wyborów.

PUSTOSTANY istnieją w naszym świecie pod różną postacią. Najczęściej kojarzą się z opuszczonymi i zapomnianymi miejscami, do których wchodzimy niechętnie. Stany pustki to jednak źródło nowego życia i nowych idei.

Bardzo często to nie śmierci się boimy, ale życia, czyli zmiany i niemożności zatrzymania chwili. Boimy się nieprzewidywalności i przemijalności. Ten lęk ogranicza naszą spontaniczność i radość, by przypadkiem ich nie stracić i kolejny raz nie poczuć się oszukanym i rozczarowanym.

Charlie Chaplin powiedział: „Człowiek naprawdę wygrywa w życiu tylko wtedy, gdy odważy się stawić czoło porażce.”

Jednak porażki i straty nie istnieją w swej istocie, bo gdy uzmysłowimy sobie, że są one naszymi cennymi lekcjami po to, by wzrastać – wtedy zyskujemy więcej niż nam się może wydawać: zyskujemy, zmieniający wszystko, konstruktywny punkt widzenia.

Kurs PUTOSTANY to kurs, podczas którego oswajać będziemy stany pustki i cierpliwie przyglądać będziemy się narodzinom nowych idei i jakości w życiu. Kurs pomaga przerwać natłok myśli i znaleźć ciszę umysłu, pobyć w niej, by powstałą pustkę zacząć wypełniać świadomymi wyborami z autentycznej potrzeby serca.

Kurs pomoże Ci:

• pożegnać stary świat (programy, sytuacje, ludzi),
• oswajać ciszę i samotność,
• przechodzić przez trudne chwile i emocje,
• zaakceptować zmianę jako życiową lekcję,
• wykreować nową rzeczywistość,
• cieszyć się życiem.

Kurs składać będzie się z:
– cyklu zoominarów (trzech tygodniowo: wtorki 19:00, czwartki 20:00, soboty 11:00 lub 13:00) dostępnych do odtworzenia w każdej chwili,
– wspólnych medytacji, praktyk uważności i oddechu
– oraz ćwiczeń do pracy własnej.
Zakup kursu uprawnia również do dostępu do zamkniętej grupy na fb, która pomoże wesprzeć Cię w procesie zmiany.

Czas trwania: 4 tygodnie

Start: 8 sierpnia 

Zakończenie: 2 września 

Koszt:

444 zł – early bird, kiedy płatność do 1 sierpnia

680 zł – cena regularna

O nas:

_____

Cześć, mam na imię Marlena, jestem artystką, tancerką, joginką i hipnoterapeutką. Już dziś mogę powiedzieć, że kocham życie ze wzajemnością, choć jeszcze niedawno się go bałam.

Co najmniej dwukrotnie przeżyłam stan pustki – nagłego nieistnienia wszystkiego, co wiedziałam o sobie i swoim życiu. Przeżyłam śmierć mojego męża, potem rozpad kolejnego małżeństwa i to nie były jedyne momenty pustki w moim życiu. Przepoczwarzanie się do nowych wersji siebie nie było dla mnie łatwe. Ono chyba nigdy nie jest łatwe, dlatego często chce się sięgać do tego, co znane, choć już nie służy, ponieważ bycie w pustce bywa nieznośne! Żeby jednak dokonać zmiany należy pozwolić jej być, poczuć ją i zacząć wypełniać ją stopniowo nowymi jakościami i treściami – świadomie.
PUSTOSTANY to kurs, w którym sama chciałabym uczestniczyć podczas moich kryzysów i momentów przejścia. Chcę dać Ci wsparcie i zrozumienie w sytuacji, w której jeszcze nie widać światła i nadziei na lepsze jutro, a zmiana jest nieunikniona. Kurs sięgać będzie m.in. do ćwiczeń oddechowych, medytacyjnych podczas pracy z podświadomością i emocjami. Kurs pozwoli wyrwać Cię z poczucia samotności i lęku przed zmianą.

Do współtworzenia tego kursu zaprosiłam Katarzynę Ruszkiewicz, aby mogła podzielić się z Wami swoją uważną i mądrą obecnością.

_____

Cześć! Mam na imię Kasia. Wspieram ludzi w drodze do zmiany, pomagam aktywować naturalny dobrostan i zyskać nową perspektywę. Jestem przewodniczką w podróży wewnętrznej. Pracuję holistycznie, wielowymiarowo, korzystając z wiedzy Totalnej Biologii/Recall Healing, psychogenealogii i wielu innych dziedzin. Wierzę w Twoją moc samouzdrawiania.

STAN PUSTKI to dla mnie naturalny element naszego życia, pojawia się nie tylko jako efekt traumatycznego zdarzenia, śmierci, choroby, rozstania …

Życie to ciągła zmiana, a stany pustki to momenty przejścia między … kolejnymi wersjami nas. Są z reguły trudne i niewygodne, ale możemy nauczyć się rozumieć je i przechodzić przez nie możliwie najłagodniej.

Kilkanaście lat temu moje życie małżeńskie stanęło na krawędzi, co dało początek całkowitej zmianie mojego pojmowania świata. Tamta ja rozpadła się. I rozpadała się jeszcze kilka razy, składając na nowo. Dlatego mówię czasem, że żyję teraz swoim czwartym życiem …

Dziś potrafię przez stany pustki przeprowadzić sama siebie. Asystuję również innym. Z radością będę Ci towarzyszyć w tworzeniu Twojej nowej osobistej Rzeczywistości. Dziękuję Marlenie za zaproszenie do współtworzenia tej transformującej przestrzeni.

_________

Zapraszamy!